Caldarium

Le caldarium est l'une des installations composant les bains romains classiques, constituée d'une salle de bain à eau bouillante ou encore d'une sorte d'étuve de sudation. On se tient dans le caldarium, pièce généralement carrelée ou recouverte de marbre, entre 30 et 40 minutes. La température relativement basse (40-50°) et la teneur élevée en vapeur d'eau (70-100%) rend ce traitement moins épuisant pour l'organisme que la pratique du sauna. Dans le cadre d'une balnéothérapie plus complexe, ceci est complété par des massages par jets de vapeur.

Cinq Tibétains

On entend par «  cinq Tibétains » un programme complet de concentration d'énergie, élaboré à l'origine par cinq moines tibétains. Le programme est basé sur cinq exercices de mouvements : le cercle, la chandelle, la demi-lune, le pont et la montagne. La pratique assidue de ces exercices physiques apporte outre une harmonie corporelle et mentale mais procure également vitalité, épanouissement et joie de vivre. II est important de s'entraîner quotidiennement et d'intensifier la difficulté des exercices d'une semaine à l'autre. Les « cinq Tibétains » sont des mouvements faciles à apprendre et à intégrer dans notre vie quotidienne.

Cure de Mayr

Cette forme de thérapie fut découverte et développée par un certain médecin du nom de Franz Xaver Mayr (1875-19651 qui prétendait que la majorité des affectations du corps provenait des troubles du système digestif. En conséquence, la cure préconisée vise à nettoyer le corps de ses substances toxiques. Le principe fondamental se constitue d'une diète draconienne à base de lait et de petits pains spéciaux que l'on doit absorber selon des règles très strictes de mastication. La cure est complétée de massages intestinaux et d'exercices de respiration afin de réguler les disfonctionnements de l'activité intestinale et de la stimuler. La cure de Mayr a également pour but d'aider à lutter contre des problèmes de poids, d'améliorer l' état général et de renforcer le système immunitaire.

Cure de Kneipp

Cure balnéaire mise au point par le prêtre Sebastian Kneipp (1821-1897) basée sur le principe de la stimulation douce émanant de l'alternance de jets d'eau froide et d'eau chaude. L'alternance stimule l'assimilation du métabolisme et ravive la circulation du sang. La cure de Kneipp se compose de différents éléments dont des applications de crèmes sur les coudes et les bras, des compresses chaudes et humides et des bains chauds. La cure thermale (Thalasso Roscoff)comprend également des bains d'air et de lumière ainsi que des exercices physiques en plein air. En complément de cure, il est recommandé d'avoir une alimentation équilibrée et de consommer des tisanes médicinales. Cure appliquée en cas de troubles circulatoires, de fatigue ou de tension musculaire. La cure est déconseillée en cas de problèmes cardiaques ou de maladie.