Acuponcture

Selon les principes de la thérapie par acuponcture, le corps humain possède plus d'une centaine de points particuliers se situant le long des lignes d'énergie appelées les méridiens. Par l'intermédiaire des méridiens, on peut stimuler et agir de façon positive sur certains organes et parties du corps. De très fines aiguilles en métal sont introduites à différentes épaisseurs de la couche sous-cutanée. La thérapie de l'acuponcture est appropriée, entre autres, au traitement des douleurs chroniques et des troubles circulatoires. II est cependant vivement recommandé, avant d'entamer tout traitement, de consulter l'avis d'un médecin.

Acupressure

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupressure est une forme douce de massage. De même que l'acuponcture, l'acupressure parvient à soulager certains maux en stimulant certains points du corps. Nombreux massages d'acupressure exercés par une pression en mouvement circulaire imprimée par le bout des doigts sont faciles à apprendre et peuvent être appliqués sans problème pour calmer la fatigue et les douleurs névralgiques ainsi que pour supprimer toute forme de blocage énergétique.

Aquarobic

On entend par «  aquarobic » une forme de gymnastique dirigée et pratiquée dans l'eau, souvent accompagnée de musique (thalasso Le Touquet). Cette forme de gymnastique aquatique protège les articulations contre l'usure précoce. Cependant, la force de résistance à effectuer contre le courant de l'eau, lui confère également des vertus de massage et de training.

Aromathérapie

Ces huiles essentielles ne sont pas uniquement utilisées par la médecine à des fins antiseptiques ou en tant que composant thérapeutique auxiliaire. Elles agissent sur le système limbique, c'est à dire sur notre monde sensoriel, et sont utilisées dans le i cadre de traitement de troubles psychosomatiques. Le but essentiel de l'aromathérapie est la purification du corps et de l'âme et la stimulation vers une nouvelle philosophie de la vie. Laromathérapie peut être appliquée sous différentes formes dont l'inhalation, les bains ou les massages à base d'huiles essentielles.