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·· Remise en forme ·· Bain et Sauna ·· Cures bien être ·· Electrothérapie ·· Massages ·· Meditation ·· Thalassothérapie ·· Trainning
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Remise en forme et bien être (dico) Massage L'origine même du mot « masser » nous dévoile l'essentiel du principe de cette thérapie : le corps est pétri, pressé, caressé, frotté, pincé, tapoté. Le massage a pour effet de décontracter ou d'aviver les tissus connectifs et la musculature. II stimule la nutrition sanguine, rétablit les fonctions cutanées et le flux lymphatique. La respiration devient plus profonde. Avant d'entamer une séance de massage, il est judicieux d'avoir préalablement recours à un traitement de chaleur à l'aide de lumière à infrarouge. II existe différentes formes de massage selon les indications et les thérapies préconisées : massage classique, acupressure, massage de relaxation, drainage lymphatique, massage plantaire et réflexologie, massage du tissu conjonctif, massage à la brosse, massage par hydrojets et massage des méridiens.
Massage à la main ou au vacuum ayant pour principe d'activer la circulation sanguine et lymphatique, améliorant ainsi la destruction et le drainage des toxines. En thérapie complémentaire, on peut avoir recours à des traitements par ultrasons ou par interférence de courants qui augmente l'efficacité de l'absorption des principes actifs, stimule la combustion des graisses et raffermit les muscles distendus. Massage d'acupressure Particulièrement conseillé pour des personnes souffrant de stress et dont le système immunitaire est affaibli. Le massage exercé sur des points d'acuponcture supprime les blocages des méridiens obstruant le flux énergétique donnant souvent lieu au développement de maladies. Après un massage d'acupressure, l'énergie circule de nouveau librement dans le corps. Massage La Stone Ce traitement par massage, découvert et mis au point en Arizona, est basé sur les principes actifs de pierres de tuf arrondies et lisses chauffées à environ 50°C . Quarante pierres brûlantes sont placées sur différents centres énergétiques du corps. Aux côtés de cellesci sont disposées aussi quelques pierres en marbre refroidies et glacées. La stimulation produite par l'excitation alternée du froid et du chaud, fonctionne de la même manière que pour le traitement de Kneipp. Le traitement La Stone a des vertus propices à la détente musculaire que viennent compléter des massages intensifs. Le massage proprement dit, appliqué à l'aide de pierres de tailles variées, ne commence qu'après une série de préparation. Une sensation de bien-être est d'abord donnée au patient par des huiles parfumées répandues sur tout le corps, accompagnées d'une musique douce. L'application de pierres brûlantes sur le corps pour soigner des muscles fourbus n'est pas une nouveauté. Les Chinois usaient de méthodes semblables 2000 ans avant Jésus-Christ.
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